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秋眠暁を覚えず

 この頃、何故かとっても眠いのです。「睡眠の秋」になってしまいました。
「春眠暁を覚えず」という言葉がありますが、秋眠は心地よく寝ているわけではなく、何だか寝つけずにいて朝起きるのが辛い。1日中眠い。ま、こんな時間まで起きているのもいけないのでしょうが。編物をしているといつのまにかこんな時間になっているのですもの。早く生活のリズムを元に戻さなければと反省しています。

 夫も毎日眠いようですが、夫の場合は「秋眠宵を覚えず」とでも言いましょうか。晩御飯を食べるとすぐに眠くなってしまうようです。もう9時ぐらいからネムネムモードです。そして5時くらいから起きてなんだかガタガタとやっています。単なる年寄りです。(お年寄りの朝は早い)
でも夫の生活の方が体にも美容にもいいはずなので、見習わなくてはいけませんね。
あー。こんな時間だ!早く寝なくては。
でも「寝よう」と思うと寝れないものなのですよね。現に今眠いのですが、変に頭は冴えている、というか眠いけれども眠くないという不思議な状態です。興奮状態とでもいいましょうか。
難しい本でも読もうかな。そうすれば直ぐに眠れそう。では、おやすみなさい。

by chirohamu | 2007-10-19 01:36 | ほけら~な日常